Wat is cranio-sacraal therapie
Cranio-sacraal therapie is een manuele techniek van de therapeut die bestaat uit het luisteren naar, volgen van het cranio-sacraal ritme. Het is ontstaan uit de osteopathie. De behandeling bestaat uit het optimaliseren van de elasticiteit en de ruimte binnen de schedelbeenderen.
Het ritme van de schedel
Het cranio-sacraal ritme is de regelmatige beweging van het hersenvlies en daardoor van de schedel. De hersenvloeistof (liquor) neemt toe- en af. Hierdoor vindt de voeding van hersenen en ruggenmerg plaats. Dit ritme gaat als een golfbeweging door het lichaam, vanaf de schedel tot aan het heiligbeen. Op plekken waar een blokkade zit, stopt de golfbeweging of maakt een omtrekkende beweging: de doorstroming is daar belemmerd.
Eenheid van het lichaam
Hersenen en het ruggenmerg zijn het centrum van ons lichaam. Zonder hen kunnen wij niet bewegen, denken en voelen. Een goed functioneren van het cranio-sacrale systeem is als het ware de voeding van het hele lichaam. Blokkades in dit systeem kunnen vele klachten veroorzaken. Normaal gesproken geneest het lichaam zichzelf, maar door b.v. een ongeluk, operatie, stress, ontsteking of verkeerde voeding kan dit zelfgenezend vermogen van het lichaam verzwakken.
Het cranio-sacraal ritme is het aangrijpingspunt voor klachtenvermindering en herstel.
Onderzoek en behandeling
De cranio-sacraal therapeut voelt waar belemmeringen zijn. Hij onderzoekt het hele lichaam en behandelt daar waar nodig is.
Deze therapie is een hele zachte behandelmethode. Beperkingen in het weefsel worden hersteld en het genezingsproces gestimuleerd. Ook de weerstand wordt hierdoor versterkt.De behandelingen volgen niet snel op elkaar om het lichaam de tijd te geven te reageren op de therapie. Het zelfregulerend vermogen van het lichaam kan het daarna weer over nemen.
Effect
Cranio-sacraal therapie (CST) wordt met succes toegepast bij klachten zoals:
CST geeft ontspanning in het cranio-sacraal systeem en het bindweefselsysteem, waardoor alle andere systemen zoals ademhaling, bloedsomloop, zenuwstelsel, spier- en gewrichtssystemen beïnvloed worden. Hierdoor wordt het evenwicht van het lichaam vanuit de kern hersteld.
Kort gezegd: het is een neurologische ontspanningsmethode van schedel (=cranium) tot staart (=heiligbeen/sacrum), die bereikt wordt via zachte manuele technieken. Het functioneren van het centrale zenuwstelsel verbetert hierdoor.